EBOOK

In diesem Guide möchte ich dir einige Lebensmittel und Methoden vorstellen, die deine Verdauung ankurbeln und deinen Darm sanft reinigen.  Auf 47 Seiten lade ich dich ein, mit mir auf eine kulinarische Reise zu gehen, bei der ich dir diese Lebensmittel und Methoden näherbringe.

Die Wirkung dieser Lebensmittel reicht jedoch weit über den Darm hinaus. Dein gesamter Körper profitiert von ihnen. Einige dieser Lebensmittel eignen sich zudem hervorragend für die äussere Anwendung und können als Kosmetika verwendet werden.

 

Sie können helfen :

  • den Darm/Körper sanft zu entgiften
  • für bessere Nährstoffaufnahme
  • Gewichtsregulierung
  • bei Verdauungsproblemen
  • Wasserhaushaltsregulierung
  • und vielem mehr

Die hier vorgestellten Lebensmittel kannst du leicht als Ergänzung in deine Essgewohnheiten einbauen, ohne auf etwas verzichten zu müssen.

 

Dieser Lebensmittel Guide ist Ideal für:

  • Menschen mit einem sensiblen Darm
  • Vegetarier und Veganer
  • Sportler
  • alle die sich Bewusst ernähren wollen
  • Menschen die etwas Neues ausprobieren möchten

Mit Rezepten

 

 

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